MANFAAT
BUAH SIRSAK
Buah sirsak adalah buah yang dipercaya mempunyai
banyak khasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Ada beberapa manfaat yang terkandung didalam buah
sirsak. Yaitu mengobati bayi yang sedang diare, membantu mengobati
anyang-anyangen atau kencing yang sedikit-sedikit, dan masih banyak lagi
manfaatnya.
Kandungan buah sirsak.
Sementara itu dari segi tenanga, manfaat sirsak ini
bisa menjadi alternatif untuk menambah tenaga. Karena mengandung karbohidrat
sebesar 16,3mg/100gr daging.
Namun setelah memakan buah ini tenaga tidak langsung
bisa digunakan, sebab karbohidrat ini memerlukan waktu satu setengah jam agar
bisa menjadi tenaga. Selain itu bagi yang memiliki tinggi yang kurang, sangat
dianjurkan mengkonsumsi buah sirsak ini.
Didalam kandungan kalsiumnya sebesar 14mg/100gr
daging. Ditambah lagi ada fosfor dibuah ini sebesar 27mg/100gr daging. Jumlah
ini sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan kalsium pada tulang, dan bisa membantu
merawat tulang agar tidak mudah kropos atau yang biasa disebut osteoporosis.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar